Đề phòng những trường hợp khẩn cấp, gia đình bạn nên chuẩn bị sẵn thuốc cảm, đau đầu, men tiêu hóa, thuốc tiêu chảy, dạ dày, dị ứng kết hợp tập luyện thể thao, nghỉ ngơi đúng giờ.
Xem Chi Tiết +
Móng tay bầm, có đường rãnh, vệt đỏ hoặc giòn có thể cảnh báo sớm tình trạng sức khỏe như viêm khớp, bệnh tim hoặc ung thư.
Một số người có lối sống ít vận động làm giảm khả năng điều chỉnh đường huyết và insulin của cơ thể, là một yếu tố làm tăng nguy cơ mắc tiểu đường type 2.
Một số yếu tố tác động tiêu cực đến hệ vi sinh đường ruột như dùng thuốc kháng sinh, chế độ ăn uống thiếu khoa học, tiếp xúc hóa chất…
Những tháng đầu năm là thời điểm xuất hiện nhiều trào lưu sức khỏe mới lạ. Sau một trận đại dịch bùng phát, cộng đồng chú trọng đến các vấn đề về sức khỏe tinh thần, thay đổi lối sống để có sức khỏe tốt hơn.
Các món ăn có lợi cho não, duy trì sự tập trung như trứng, cá hồi xông khói, quả mọng, rau lá xanh, hạt óc... nên có trong bữa sáng hằng ngày.
Ngồi nhiều làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về xương khớp và duy trì đúng tư thế khi làm việc là cách đơn giản giúp bảo vệ hệ xương.
Nguy cơ rất cao bị tổn thương và ngộ độc gan do dùng quá liều paracetamol giảm đau đầu sau khi uống rượu bia.
Rượu bia là chất gây trầm cảm, có tác dụng ức chế hoạt động thần kinh trong não, song cũng giải phóng dopamine tạo cảm giác hưng phấn.
Trời lạnh, huyết áp thường tăng hơn khoảng 5 mmHg so với mùa hè, dẫn đến tăng 21% biến chứng tim mạch, nên cần đo mỗi ngày.
Vừa qua , Tại bệnh viện tim mạch , Bà Hạnh ( tên bệnh nhân đã thay đổi ) bị ngất đột ngột, siêu âm tim phát hiện khối u nhầy kích cỡ bằng một phần mười quả tim di động hiếm gặp, với tỷ lệ mắc một trên 1.000.000 người.
Vào mùa đông , nhiệt độ thay đổi , cơ thể chúng ta phải chống chọi với sự thay đổi của thời tiết, sức đề kháng yếu đi càng khiến mầm bệnh dễ dàng tấn công.
Bạn hãy nhập thông tin vào những ô bên dưới, chúng tôi sẽ liên lạc với bạn trong thời gian sớm nhất. Cảm ơn!
Liên hệ
